jak nie

nie podobało mi sie jak pokazywali jak sie bronic przed atakiem - techniki pokazywal wielki łysy cham ,który juz swoja budową budzi pewnego rodzaju respekt. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante Zmieniony przez - jagnik w dniu 2002-11-30 20:04:06 Zmieniony przez - jagnik [...]

jak już to biorą to pod nadrozem lekarzy i to porządne srodki a nie jakies "ruskie mietki"

[...] podobienstwa czy nie do czegokolwiek. Wiem tylko , że ludzie uczący się w Sambo System Polska mają bardzo wszechstronny trening a nauczyciele nie trzymają się reguły : jak coś jest nie z naszej sztuki to choćby było dobre - nie będziecie tego ćwiczyć. "Lipą" może nazwać sambo ktoś kto ma blade pojęcie o systemie i jego [...]

Kolejny zloty srodek na zwyciestwo! Czy ktos wie ile wazyla soba napadana:) No i czemu atakujacy nie atakowal...moze jeden taki przyklad byl. Jak dla mnie zademonstrowali totalne gowno. Chociaz uwazam ze sam w sobie STREETBOXING moze byc skuteczny i przydatny. SML

Kurcze Lucek, jak Ty to robisz, ze przy tak stosunkowo niskiej wadze osiagasz takie rozmiary - jak ja kiedys tam dojde do 50cm, to prawdopodobnie nie zmieszcze sie w 110kg . A co do boogie'go to ja naprawde do niego nic nie mam - szanuje jego odmiennosc pogladow, tylko nie podoba mi sie to, ze on nie jest w stanie uszanowac zdania innych i [...]

hehe - no tak, do Lodzi to ja mam kawelek nie pozstaje mi wiec nic innego, jak troche poczekac . W kazdym badz razie dziekuje za odpowiedz.

[...] techniki to generalnie nie mial bym nic do zarzucenia lowkick ,kolano i kopniecia okrezne to sa techniki najskuteczniejsze ale fakt nikt nie bedzie atakowal 100kg lysola a jak tragicznie sie bronila ta panienka i pozatym spotkania 1xmiesiac dla osob nie trenujacych nic poza tym wydaje mi sie bez sensu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko [...]

Czemu "wszyscy najezdzaja" na nowe produkty , ktorych jeszcze nie ma. Jak co poniektorych szlag trafia ze zamkna interesy to niech sie lepiej wezma za poprawe jakosci sprzedawanych suplemetow. Czas pokaze co to jest za jakosc i firma potem bedzie mozna osadzac i porownywac z innymi. 666

[...] krav maga jest lepsza a dojdzie do tego że tak naprawdę najlepsze to jest combat 76,21 i sie zacznie od nowa - ludzie krav maga to uzupełnienie, ale podstawy trzeba mieć, a jak nie ma podstaw to w niektórych sekcjach wprowadzają np. box , kickboxing , i inne żeby móc zastosować je razem z technikami z krav magi. KRAV MAGA TO DODATEK PARE [...]

Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od kilkunastu lat. Jak sam przyznaje rozpoczął 7 grudnia 1990 roku. Swoje starty rozpoczął w wieku 16 lat na Mistrzostwach Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Wówczas wyciskał leżąc 160 kg. Dwa lata później wyciskał już 205 kg. Przez 4 lata (od 16 do 20 lat) czterokrotnie stawał na najwyższym podium w [...]

[...] rzeźby się nie przejmuj. Zwieksz liczbe powtórzeń do 12-15 w seri i skróć przerwy. Zamiast ćwiczeń typowo siłowych dobieraj te uwzgledniajace skręcanie nadgarstka (supinacja,pronacja) , jedno cwiczenie na wyciagu i jedno ćwiczenie wyrabijące dobrze szczyt bicepsu względnie mięśnie ramienne. Założenia jak wyżej. * * * Ultimus Inter Pares * * *

zalozylem o tym post w MMA zupelna tandeta treningi 1xmiesiac (dla poczatkujacych to bez sensu) jak ta babka sie bronila przed tym kolesiem (totalna porazka ) powiedzcie mi kto bedzie atakowal 100kg lysego faceta ??? krotko mowiac reportaz sponsorowany ,prowadzacy mowil o tym ze zbyt duzym entuzjazmem "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko [...]

Wypowiada sie Jarek Urodziłem się 28 lat temu w małej miejscowości w byłym województwie elbląskim - w Prabutach. Jestem młodszym o dwa i pół roku z dwojga rodzeństwa. Rodzice od najmłodszych lat dbali o to, by zaszczepić w nas zamiłowanie do sportu. Zabierali nas na imprezy sportowe, latem całe dnie spędzaliśmy nad wodą. Stąd moje zamiłowanie do [...]

Acha-jak ktoś jest zainteresowany, to mam kilka podwójnych numerów-"KiF" "Jacka" "Flexa" i coś tam jeszcze Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

bedac w Czestochowie (jechalem do media markt nie kupilem biletu ale jak wracalem to pomyslalem co mi tam kupie)i sprawdzali weszlo trzech kolesi jeden ogolony na lyso mlody kolo z 25 lat gora tak ze nigdy nie wiadomo kto sprawdza swoja droga moj brat jezdzil przez dwa lata na jednym bilecie i go nie zlapali "Nie ma odpornych na ciosy, sa [...]

no sog się należy ps. na 1 zdjęciu seryjnie wyglądasz jakbyś miała 11-14 lat na 2 wyglądasz jak 16-latka "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>

kosa mogles posluchac jak ten gruby lysol wypowiadal sie o psychice...to w tym wszystkim jest najwazniejsze-masz sie nie bac. istota tych treningow jest nauczenie sie wyzwalania w sobie agresji w kryzysowej sytuacji..zauwazcie ze oni wszyscy wczesniej cos trenowali np.kickbox, box.

[...] różnorodnośc styli aby szybko się wzbogacić na nie wiedzu społeczeństwa co spowodowało straszne rozbicia w ruchu karate za co teraz płacimy ,że z nas inni sie np.śmieja jak czytaja o stylu USA Karate rodem z NY.koniec! Ps co tam były u Was za zawody w listopadzie czytałem u nas w prasie regionalnej ,że nazywały się Otwarte Mistrzostwa [...]

nie chyba mnie źle zrozumiałeś, powiem dokładnie jak jest. zrobiłem jeden plan na mase później 10 dni regeneracji, potych 10-ciu dniach zaczełem drugi plan na mase który właśnie robie, ten zakończe dokładnie za 1 miesiąc, i potym chcem robić na siłe, ale chce mieć wcześniej, bo poprostu lubie wiedzieć wcześniej co bede robił za jakiś czas. a co za [...]

to jest niezaprzeczalny fakt bez "dobrej" psychiki trudno jest wygrac na ulicy jednak tego sie nie da nauczyc bo watpie zeby te treningi odbywaly sie w na full jak na ulicy "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"